为进一步贯彻落实教育部关于全面推进健康学校建设的指导意见，加强我院大学生心理健康教育，3月27日，经济与管理学院组织全体师生观看“你的边界，我的空间——宿舍共处平衡指南”主题心理健康公开课。
本次公开课聚焦大学生宿舍相处，以“边界与连接”为主题，精准破解宿舍生活中边界失衡、情感疏离等痛点课程。张科老师以“带花园的安全院落”“门锁损坏的家园”“戒备森严的堡垒”三种房屋比喻，直观呈现清晰健康、模糊不清与僵硬封闭的心理边界特征，引导学生自我觉察当前状态。随后，通过两位同学提出的宿舍真实困境，阐释了边界并非隔绝而是尊重，引用“穷则独善其身，达则兼济天下”倡导弹性、有选择性的边界管理，鼓励学生在关系中既保持自我又温暖包容，最终成为自己“心灵之门”的主人。许雪莹老师通过“微光感应”与“默契指南”两个体验活动，引导学生从放松身心开始，尝试以微笑、眼神传递善意，体会“温暖先暖己”的连接；书写与分享《相处说明书》，帮助学生厘清个人边界与情感需要，学习用真诚表达实现尊重与关心，从而在宿舍相处中既勇敢递出善意，也坦然守护自我，感受有分寸、有温暖的共处空间。胡利霞老师通过真实的情景再现与生动的课堂互动，循序渐进地引导学生深入思考宿舍日常矛盾化解之道。学生通过实践“爱的语言”沟通三步法——陈述事实不评判、表达感受见需求、提出建议共协商，掌握在人际冲突中实现有效对话的关键能力。
本次心理健康公开课，采用校园采访、情景演绎、互动体验与方法传授相结合的形式，引导大学生掌握宿舍相处的边界管理与情感连接技巧，营造和谐温暖的学习和生活氛围，为我院大学生心理健康教育奠定基础。