为切实关爱女教职工身心健康，帮助大家缓解职业与生活双重压力，筑牢心理防护屏障，2025年11月4日，经济与管理学院在219室成功举办女教职工心理健康教育培训。学院心理专职姚少华老师、曹亚茹老师担任主讲人，来自学院各系部的女教职工代表齐聚一堂，共赴这场“心灵赋能之约”。
培训中，曹亚茹老师结合高校女教职工普遍面临的教学科研压力、职业倦怠、家庭角色平衡等核心痛点，以专业的心理学理论为支撑，通过真实案例剖析，生动解读了压力源的形成机制与情绪疏导的关键逻辑。姚少华老师则聚焦亲密关系经营与心理资本提升，围绕情绪管理、有效沟通、自我关怀等主题展开讲解，通过互动问答、情景模拟等形式，帮助女教职工掌握化解角色冲突、增进情感联结的方法，鼓励大家挖掘自身心理潜能，培育乐观坚韧的心理品质。两位老师的分享既有理论深度，又具实践指导性，让在场教职工深受启发。
此次心理健康教育培训是学院落实教职工关爱机制的重要举措，精准回应了女教职工的身心发展需求。不仅帮助女教职工掌握了科学的心理调适方法，更营造了理解、支持、关爱女性的良好氛围。大家纷纷表示，将把所学知识运用到工作生活中，以更健康的心态、更饱满的热情投入到教育教学与人才培养工作中，为学院高质量发展注入温暖而持久的“她力量”。