为提高大学生心理素质,积蓄持久成长动力,经济与管理学院于5月24日—5月31日在科学校区举办蒲公英项目无声的力量系列活动之一周后再见。
本次活动采用线上线下结合的宣传方式,参与同学以5 月24日—5月31日为周期,完成“一周不抱怨”表格任务。活动共包括三个小任务,“远离抱怨小技巧分享”、“曾经给予我力量的一句话”和“参与微语SPA微信公众号‘心灵树洞’”,完成其中任意一个任务的同学获得扎气球资格,随机获得小礼物或“一周不抱怨”任务表格;同时完成三个任务的前二十名同学获得砸金蛋资格,获得精美礼物和一张“一周不抱怨”任务表。拿到任务表格的同学通过填写“一周不抱怨”任务表格,不定期记录一周内的消极情绪,并填写处理方式和自我体会,完成任务表格后于5月31日晚上20:00齐聚经管楼208室,互相交流讨论并分享自己战胜抱怨情绪的经验,领取礼品,无声的力量系列活动之一周后再见圆满结束。
本次活动促使同学们在记录消极情绪的过程中学会用行动代替抱怨、将抱怨化作动力,改变了同学们消极抱怨的生活态度,使同学们以更加积极的心态面对学习和生活。
为提高大学生心理素质,积蓄持久成长动力,经济与管理学院于5月24日—5月31日在科学校区举办蒲公英项目无声的力量系列活动之一周后再见。
本次活动采用线上线下结合的宣传方式,参与同学以5 月24日—5月31日为周期,完成“一周不抱怨”表格任务。活动共包括三个小任务,“远离抱怨小技巧分享”、“曾经给予我力量的一句话”和“参与微语SPA微信公众号‘心灵树洞’”,完成其中任意一个任务的同学获得扎气球资格,随机获得小礼物或“一周不抱怨”任务表格;同时完成三个任务的前二十名同学获得砸金蛋资格,获得精美礼物和一张“一周不抱怨”任务表。拿到任务表格的同学通过填写“一周不抱怨”任务表格,不定期记录一周内的消极情绪,并填写处理方式和自我体会,完成任务表格后于5月31日晚上20:00齐聚经管楼208室,互相交流讨论并分享自己战胜抱怨情绪的经验,领取礼品,无声的力量系列活动之一周后再见圆满结束。
本次活动促使同学们在记录消极情绪的过程中学会用行动代替抱怨、将抱怨化作动力,改变了同学们消极抱怨的生活态度,使同学们以更加积极的心态面对学习和生活。